Menurunnya performa atau gairah seks juga menjadi masalah yang umum.
Ada banyak masalah seksual yang dapat merusak kehidupan cinta setiap pasangan. Mulai dari jumlah sperma yang terbatas hingga ejakulasi dini. Bukan hanya itu, menurunnya performa atau gairah seks juga menjadi masalah yang umum ditemui.
Namun jangan khawatir, untuk meningkatkannya ada beberapa asupan yang menawarkan peningkatan seksualitas Anda. Bukan hanya itu, asupan ini juga dipercaya untuk meningkatkan hormon seks, berikut daftarnya, :
Pisang
Dalam laman Boldsky, pisang mengandung enzim bromelain yang membantu meningkatkan gairah seksual pria. Bukan hanya itu, pisang juga kaya akan potasium dan vitamin B sepertiriboflavin yang dapat meningkatkan hormon seks atau produksi tetosteron.
Telur
Makanan yang paling mudah didapatkan ini, saat dikonsumsi membantu menyeimbangkan kadar hormon. Tak hanya itu, telur juga diyakini dapat meningkatkan gairah seks secara alami serta membantu melawan stres.
Bawang Putih
Meski aromanya cukup menyengat, namun bawang putih bekerja baik meningkatkan aliran darah di organ seksual Anda. Ini karena, bawang putih mengandung allicin.
Gingseng
Bahan herbal ini dipercaya bekerja lebih baik pada pria dibandingkan wanita. Selain untuk meningkatkan laju gairah dan libido, (akar) gingseng juga dapat mencegah impotensi sekaligus memperbaiki kualitas sperma. Untuk kesehatan, gingseng baik untuk menurunkan kadar gula darah dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Cokelat
Ini merupakan salah satu makanan yang dikenal sebagai afrodisiak alami yang membantu meningkatkan libido. Ini karena cokelat mengandung phenylethylamine atau senyawa kimia yang dapat mendongkrak senyawa kimia dopamin yang berkaitan langsung dengan orgasme. Selain itu, cokelat juga membantu mengubah suasana hati menjadi lebih baik.
Kerang
Kerang termasuk viagra alami yang kaya akan mineral dan zinc. Mampu meningkatkan hormon tetosteron dan produksi sperma, sekaligus meningkatkan produksi dopamin pada pria dan wanita.
Semangka
Dalam healthytips4you, ada kandungan citrulline, asam amino semangka yang dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dari jantung menunju daerah genital Anda. Bukan hanya itu, lagi-lagi makanan ini juga berperan sebagai obat viagra alami.
Alpukat
Alpukat kaya akan vitamin B6 yang membantu meningkatkan produksi hormon pria. Tak hanya itu, alpukat juga membantu mengatur kelenjar tiroid wanita serta meningkatkan gairah seksual.
Namun jangan khawatir, untuk meningkatkannya ada beberapa asupan yang menawarkan peningkatan seksualitas Anda. Bukan hanya itu, asupan ini juga dipercaya untuk meningkatkan hormon seks, berikut daftarnya, :
Pisang
Dalam laman Boldsky, pisang mengandung enzim bromelain yang membantu meningkatkan gairah seksual pria. Bukan hanya itu, pisang juga kaya akan potasium dan vitamin B sepertiriboflavin yang dapat meningkatkan hormon seks atau produksi tetosteron.
Telur
Makanan yang paling mudah didapatkan ini, saat dikonsumsi membantu menyeimbangkan kadar hormon. Tak hanya itu, telur juga diyakini dapat meningkatkan gairah seks secara alami serta membantu melawan stres.
Bawang Putih
Meski aromanya cukup menyengat, namun bawang putih bekerja baik meningkatkan aliran darah di organ seksual Anda. Ini karena, bawang putih mengandung allicin.
Gingseng
Bahan herbal ini dipercaya bekerja lebih baik pada pria dibandingkan wanita. Selain untuk meningkatkan laju gairah dan libido, (akar) gingseng juga dapat mencegah impotensi sekaligus memperbaiki kualitas sperma. Untuk kesehatan, gingseng baik untuk menurunkan kadar gula darah dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Cokelat
Ini merupakan salah satu makanan yang dikenal sebagai afrodisiak alami yang membantu meningkatkan libido. Ini karena cokelat mengandung phenylethylamine atau senyawa kimia yang dapat mendongkrak senyawa kimia dopamin yang berkaitan langsung dengan orgasme. Selain itu, cokelat juga membantu mengubah suasana hati menjadi lebih baik.
Kerang
Kerang termasuk viagra alami yang kaya akan mineral dan zinc. Mampu meningkatkan hormon tetosteron dan produksi sperma, sekaligus meningkatkan produksi dopamin pada pria dan wanita.
Semangka
Dalam healthytips4you, ada kandungan citrulline, asam amino semangka yang dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dari jantung menunju daerah genital Anda. Bukan hanya itu, lagi-lagi makanan ini juga berperan sebagai obat viagra alami.
Alpukat
Alpukat kaya akan vitamin B6 yang membantu meningkatkan produksi hormon pria. Tak hanya itu, alpukat juga membantu mengatur kelenjar tiroid wanita serta meningkatkan gairah seksual.
No comments:
Post a Comment